반응형 플랜엔플레이7 부당함을 겪는다면? 헬스장의 경험과 이겨낼 기회, feat.괴테. 안녕하세요 플랜플 입니다! 여러분! 이 무더운 날이 찾아왔는데 잘 보내고 계시나요? 쵸큼 있으면 초복이 찾아오네요! 그때면 다들 치킨 한 마리나 또는 우리 조상님들의 생활방식인 시원한 백숙을 한 그릇 할 수도 있겠죠?! 그 방식 중 여러 가지 더 있겠지만 그중! 이 무더운 날엔 우리 조상님들께선 "이열치열"이라 하여 "열을 열로써 이긴다"라는 이야기도 자주 듣곤 했었는데 기억하실 겁니다! 오늘 그래서 이렇게 제가 최근에 부당한 일을 겪었던걸 토대로 이야기와 깨닫는 점을 글로써 남겨볼까 합니다. 아무렴 부당한 일을 겪으면 열이 오르잖아요! 이열치열 이란? 열(熱)은 열로써 다스림. 구글 먼저도 간간이 제가 운동을 좋아하는 터라 운동과 관련된 이야기를 했었는데, 집 앞에 있는 중앙공원에서 노래 들으며 조깅하.. 2023. 7. 2. 추억이 담긴 노래가 있으세요? 추억이 담긴 노래. feat.Jeff Bernat - Call You Mine 안녕하세요 플랜플 입니다! 오늘 운동 끝나고 집에 돌아오는데 우연찮게 추억도 생각나고 옛 생각이 많이 나게 하는 노래가 제 이어폰에 들려서 소개해 드리러 왔습니다! 마침 저녁에 어울리는 노래 이기도 하고 이때는 방방 뛰고 열정적인 노래보단, 잔잔하면서 차분한 노래가 좋겠습니다. 저는 이 노래 들으면 고등학교 때랑 20대 초반이 많이 생각나요. 학교 끝나고 집에 들어와서 제가 틀지도 않았는데 듣던 적도 있었고, 친구들이랑 주말에 만나서 놀고 집까지 안양천 따라서 걸어올 때 핸드폰으로 노래를 켜서 친구와 노래 부르면서 돌아왔던 기억도 있네요. 또 하나의 기억이 떠오르는데 학교 끝나고 돌아오는데 그날 뭘 했는지 모르겠지만, 어느 정도 하교하는 시간보다 지난 시간이었고 그때 .. 2023. 6. 28. 사람의 실패는 안타깝게도 초라한 결과물이다 그러나 이겨 낼수 있다. feat. 인터스텔라 안녕하세요 플랜플 입니다! 주말 잘 보내고 계시나요? 벌써 주말이 어느새 끝을 보이는 일요일 저녁이 되었네요. 주말이 다 가는 게 아쉽긴 하지만, 또 지금이 지나가야 새로운 주말이 오는 것이 자연스러운 거겠죠. 이런 주말이 다 가버리는 안타까움을 조금 더 키워서 "실패"에 관해 이야기를 해보겠습니다. 먼저 "실패"란 무엇일까요? 실패? 시도한 후에 막연히 얻어내지 못했을 상황을 말하는 걸까요? 먼저 실패의 정의란! 일을 잘못하여 그르치는 것 구글 . 여러 가지 장황한 글이 나올 줄 알았는데, 너무 간단명료한 정의네요. 제가 생각한 "실패"는 시도하고 나서 얻지 못했을 때도 아니고, 도전하지 않는 것도 아니고, 어느 상황에서나 그것에 만족하거나, 더 이상 나아가려는 힘이 사라졌을 때라 생각합니다! 좋은 의.. 2023. 6. 25. Kailee Morgue(케일리 모그) - Siren(사이렌) 치명적인 노래 좋아하세요? 안녕하세요 플랜플 입니다! 제가 보통은 하루에 1포스팅을 지켜보려 노력하는데 너무너무 소개해 주고 싶은 노래가 기억나서 이렇게 포스팅을 1+1 해보는 날도 오네요! 왜 그런 날 있지 않으세요? 치명적이고 싶은 날이요 ! 이번 노래는 그런 느낌과 참 잘 어울린다는 곡이에요. 혹시 고대 그리스 신화에 "Siren"이라고 아시나요? 옛날에 노래를 잘 부르는 반인 반어 즉, 인어가 있었는데 바다에 항해하는 선원들을 유혹해서, 배에서 바다로 떨어지게 만들어 잡아먹었다는 그런 이야기입니다. 너무나도 목소리가 매혹적이라 한번 반하고, 거기에 이쁜 외모를 보곤 너도 나도 선원들이 바다로 빠져들 수 밖에 없었다고 합니다! 저도 한번 들어보고 싶어요 어떤 목소리였을까? 또 대체 얼마나 이쁜 외모였을까? ㅎㅎ 마침 여기 비.. 2023. 6. 23. 사람의 방어기제와 미성숙하게 살았던 시절 과 감정을 다루는 방법 feat. 스페이스X 안녕하세요! 플랜플 입니다. 오늘은 미성숙하게 살았을 때, 아니 이번 주제는 많은 사람들이 경험을 했을지도 모르는 "나"의 이야기 혹은 "모두"의 이야기입니다! 바로 방어기제입니다! 그렇다면 어김없이 방어기제의 정의를 알아봐야겠죠? 방어기제란? 방어 기제(防禦機制, 영어: defence mechanism)는 받아들일 수 없는 잠재적 불안의 위협에서 자신을 보호하기 위해 실제적인 욕망을 무의식적으로 조절하거나 왜곡하면서 마음의 평정을 찾기 위해 사용하는 심리학적 메커니즘 이다. 출처: 구글 다양한 반응이 있지만 그중에 한 가지를 쉽게 풀어서 설명하자면! 받아들이기 싫다거나 기분적으로 언짢을 때 인정하기 싫기도 해서, 상대의 결점을 걸고넘어지거나, 비약적으로 해석해서 반응하는 행동을 이야기하겠네요. 혹은 우.. 2023. 6. 23. 사람의 트라우마와 나의 경험을 통한 좋은말 시련은 날 강하게 만든다. 안녕하세요 플랜플 입니다! 비가 오늘은 추적추적 많이 오고 있어요. 오늘은 많은 사람들이 본인의 삶을 살아가면서 적어도 한 번쯤, 아니 누군가는 여러 번 겪었을 트라우마에 대해서 이야기해 보려고 합니다. 일단 먼저 그게 무엇인지 정확하게 알아야겠죠? 저는 단순히 정의만 내리는 게 아니라, 제 경험을 이야기해 드리고 그 경험 속에서 이겨낼 수 있는 방법을 덧붙여 드리니까요! 트라우마란? 실제적이거나 위협적인 죽음, 심각한 질병 혹은 자신이나 타인의 신체적(물리적) 위협이 되는 사건을 경험하거나 목격한 후 겪는 심리적 외상을 뜻한다. 구글 네, 부드럽게 풀어서 말하면! 그냥 평소보다 감당하기 힘든 일을 겪고 나서 그것과 관련된 것이나, 비슷한 것들이 보이거나 느껴지면 과거에 겪었던 고통이나 심리적인 압박감이.. 2023. 6. 21. 이전 1 2 다음 반응형
